イタリアの水事情と便利な無料給水所

こんにちは！

今回はイタリアのお水事情と、

無料でお水を汲むことができる場所を紹介します！

日本の水は軟水、イタリアの水はやや硬水です。

因みに、軟水と硬水の基準はカルシウムとマグネシウムの含まれる量によって決められているそうです。

この濃度が高いほど、より硬い口当たりになるという事なんですね〜。

硬水に多く含まれるマグネシウムは、下剤としての役割もあるので、便秘解消に役立つそうです！

しかし、日本で軟水に慣れていると、硬水を多く含んだときにお腹を壊したりするのでご注意を！！

私はイタリア生活を始めて間もない時、間違って硬水を買ってしまい、無理やり飲み続けていたら、お腹を下してしまいました。。(TT)

ただ、便秘気味の時には少しずつ含むと効果抜群ですので、自分の身体に合わせて量を調節してみて下さい♪

日本では普通に飲める水道水。

イタリアではどうでしょうか？

実際、飲めない事はないです。

イタリア人も普通に飲んでいる人は稀にいますが、ほとんどの人がスーパーなどで買っています。

私も料理や紅茶、コーヒーなどには水道水を使っていますが、そのまま飲む事はおススメしません！

理由は先述した通り、硬水であることが１つ。

もう１つは石灰分が多く含まれており美味しくないからです！！

食器を洗う時や、シャワーを浴びる時、水を出すと必ずプールを思い出すくらいカルキ臭がします。。

健康に害はなくても、気持ち的に嫌ですよね。(^^;)

観光地のタバッキやお土産屋さんではとっても高く売られている水ですが、スーパーでは安く手に入れることができます！

観光に来られた際は、まずスーパーに行って先に買っておくことをオススメします！(･ω･｡)ﾉ=з

さてさて、

少し長く滞在される方や、ちょっとでも節約したい方、スーパーでも硬水軟水の見分けがつかない！と言う方も安心してください！

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街には無料の給水所がいくつかあるんです！

フィレンツェでの無料給水所がある場所はこちらを参照して下さい♪

そして驚くべきは普通の水NATURALEとガス入りの水FRIZZANTE が選べるということ！！

それぞれ名前の描いてあるボタンを押すと水が出てきます。

結構水が飛び散るので、カバンに入れる際は袋に入れるかハンカチなどで拭く必要があります！

イタリア料理は基本的に味付けがしっかりしているので、ガス入りの水は喉の油を流してくれる感じで良いですよ(•'-'•)

Naturaleは軟水のように飲みやすいので、スーパーで買うのが不安な方はこれを利用すると安心です！

何より、無料でいただけるし、ペットボトルなどのゴミも減って環境にも優しいですよね(^^)

ちなみにこの水、アルノ川の水だそうです。

あ、あ、アルノ川！？

少し躊躇うかも知れませんが、ちゃんと浄化されているのでご安心下さい。(^^;)

普段から生活に欠かせないお水。

イタリアでの生活を楽しむためにも、お水の違いを知って自分に合った水分補給を！

Nikoのイタリア留学生活